Détendez vous   Suivez les instructions ci-dessous :
	montez le volume à fond
	levez-vous de votre chaise, agenouillez-vous et commencez à vous dandiner ...
	chantez à tue-tête ce refrain pendant 15 heures consécutives ...
	"Plou PlouPlou PlouPlou Plou Plou PlouPlou PlouPlou  " etc ...